Quando o sexo solo fica chato
É frustrante. Você se vê nua, tira um tempo para si mesma e, bem. Nada. Ou pior: esforço máximo para um resultado mínimo. A maioria das pessoas assume que isso significa que seu corpo está quebrado ou que você perdeu o interesse no sexo. Nenhum dos dois é verdade.
O que está acontecendo é mais específico que isso: sua técnica habitual parou de funcionar.
Por que as técnicas antigas deixam de funcionar
A sensibilidade clitoridiana é dinâmica. Não é um botão permanente no mesmo lugar, sempre respondendo da mesma forma. Ela muda com a idade, com níveis de hormônios, com estresse, com quanto tempo você dormiu na noite anterior, e até mesmo com quanto tempo faz que você teve contato sexual.
Quando você usa a mesma técnica pelo mesmo tempo com a mesma pressão, seu corpo se adapta. A estimulação se torna previsível, menos intensa. Você precisa de mais tempo, mais pressão, mais algo. Eventualmente, o sexo solo começa a parecer um trabalho árduo em vez de um prazer.
Os vibradores tradicionais ajudam, sim. Mas eles oferecem principalmente vibração. E vibração sozinha, depois de milhares de vezes, pode parecer... batida.
O que torna os vibradores de sucção diferentes
Os vibradores de sucção clitoridiana, como o Lem, funcionam de forma completamente diferente de um vibrador convencional. Em vez de vibrar contra o tecido, eles criam uma sensação de sucção suave e rítmica em torno do clitóris. É mais parecido com o estímulo oral do que com vibração pura.
Essa diferença importa porque:
1. Estimulação neural diferente. Um vibrador de sucção ativa diferentes terminações nervosas do que a vibração tradicional. Se você esgotou a sensibilidade à vibração, a sucção é uma linguagem completamente nova para seu corpo.
2. Menos ajuste necessário. A maioria dos vibradores exige que você se posicione perfeitamente ou que mantenha uma pressão exata. Os succionadores abraçam o clitóris. Isso significa menos pensamento, mais prazer.
3. Construção de excitação mais rápida. Muitas pessoas relatam que levam menos tempo para alcançar o orgasmo com um succionador do que com vibração convencional. Isso pode ser psicológico (novidade) ou fisiológico (eficiência da estimulação), mas é real.
Como usar um vibrador de sucção quando nada mais funcionou
Aqui está como começar, especialmente se você tem sensibilidade reduzida:
Comece com um ambiente claro. Nada de "apenas apertar rápido entre outras coisas". Reserve 20 minutos. Desligue o telefone. Seu corpo precisa saber que você está completamente presente.
Use lubrificante à base de água. Mesmo que seu corpo produza lubrificação natural, uma camada de lubrificante torna a sucção mais confortável e intensifica a sensação. Teste uma pequena quantidade primeiro.
Comece no padrão mais baixo. Se seu succionador tiver múltiplos padrões ou níveis de intensidade, comece no padrão 1 ou 2. A tentação é correr direto para o padrão mais forte, mas você construirá mais excitação aumentando gradualmente.
Posicione-o com cuidado. O succionador funciona melhor quando o clitóris está completamente coberto. Se você estiver sob uma tenda de pele ou não totalmente exposto, o succionador não funcionará bem. Ajuste sua posição até se sentir segura, mas ativa.
Deixe o corpo aquecer lentamente. Gaste 5 a 10 minutos no padrão mais baixo. Você pode não sentir nada nos primeiros minutos. Isso é normal. O prazer se constrói.
Então aumente. Uma vez que você sentir o prazer começar a construir, aumente para o próximo padrão ou intensidade. Você pode alternar entre padrões para variar a sensação.
Por que isso funciona quando outras coisas não funcionaram
A razão mais prática é que você está oferecendo a seu corpo algo novo. Novidade traz atenção. Atenção traz sensação.
Mas há mais. Se você passou anos ou décadas usando a mesma técnica, seu sistema nervoso conhece cada milissegundo dela. Seu corpo está operando no piloto automático. Um vibrador de sucção rompe esse padrão. Força seu cérebro a prestar atenção. Força seu corpo a sentir como se fosse a primeira vez.
Para muitas mulheres, essa redefinição é exatamente o que as traz de volta ao sexo solo com algo que se parece com desejo novamente.
E se ainda assim não funcionar?
Se você tentou um vibrador de sucção e ainda não consegue atingir o clímax com sexo solo, aqui estão alguns próximos passos:
Verifique se há questões hormonais. Alguns medicamentos, especialmente certos antidepressivos, podem reduzir significativamente a sensibilidade sexual. Se você começou um novo medicamento e notou uma mudança, converse com seu médico. Às vezes há alternativas.
Considere o fator psicológico. Ansiedade, estresse ou expectativas excessivas podem ser culpadas. Se você está se julgando ou tendo pressa para terminar, seu corpo não relaxará o suficiente para sentir. Considere trabalhar com um terapeuta que se especializa em saúde sexual.
Experimente diferentes padrões de vibração. Nem todo vibrador de sucção se sente igual. Alguns têm padrões de sucção contínuos; outros têm pulsos rítmicos. Você pode responder melhor a um padrão do que a outro.
Recuperar prazer solo é um processo
Não é instantâneo. Um novo vibrador não é uma cura mágica. É uma ferramenta que oferece a seus nervos um estímulo diferente. Mas a parte importante é que você está voltando sua atenção para o prazer. Você está dizendo a si mesma que merece essa sensação.
Muitas mulheres relatam que, depois de alguns usos, o sexo solo se torna novamente uma prioridade. Não porque o vibrador faz tudo, mas porque reabriu a porta a uma experiência que havia se tornado rotineira. E uma vez que a porta se abre, você pode explorar de novo.
Perguntas frequentes
O vibrador de sucção clitoridiano funciona para todos?
Não. Como qualquer coisa sexual, a resposta é individual. Aproximadamente 70-80% das pessoas que tentam um vibrador de sucção gostam. Mas cerca de 20% acha que não é para elas. Se não funcionar logo de início, não desista em três usos. Leva tempo para seu corpo ajustar a uma sensação nova. Se após cinco ou seis tentativas ainda não funcionar, pode ser que a sucção não seja o seu mecanismo.
Qual é a diferença entre um vibrador de sucção e um vibrador clitoridiano normal?
Um vibrador clitoridiano normal vibra diretamente contra o tecido. Um vibrador de sucção cria um vácuo suave ao redor do clitóris. Pense em sucção versus vibração. A sucção simula a estimulação oral; a vibração é diferente. Ambos são válidos; apenas diferente.
Posso usar um vibrador de sucção com lubrificante?
Sim, absolutamente. Lubrificante à base de água é melhor (não use silicone com vibradores de silicone, pois pode danificar o material). O lubrificante melhora a sensação e facilita a sucção. Se você tem sensibilidade reduzida, o lubrificante é ainda mais importante.
Quanto tempo leva até sentir algo com um vibrador de sucção?
Para algumas pessoas, sensação imediata. Para outras, 5 a 10 minutos. Seu corpo pode estar tão acostumado a não sentir que leva um tempo para se reconectar. Se você não sentir nada após 15 minutos, tente novamente outro dia. Desespero é o inimigo da sensibilidade.
E se o vibrador de sucção for muito intenso?
Comece no padrão mais baixo. Todos os vibradores de sucção têm múltiplos padrões por uma razão. A maioria das pessoas começar no padrão errado porque querem o máximo de prazer imediatamente. Paciência. Comece baixo, aumente conforme necessário.
Como faço para saber se estou tendo um problema ou se apenas preciso de paciência?
Se você passou 10 semanas sem qualquer orgasmo e nada mudou, sim, é hora de conversar com um profissional de saúde sexual. Se você teve um mudança recente em medicamentos, isso também merece conversa com seu médico. Mas se você simplesmente se entediou com sua técnica habitual por alguns meses? Isso é comum. Um novo vibrador provavelmente ajudará.
O prazer solo merece investimento
Sexo solo não é o plano b quando você não tem parceiro. É válido por conta própria. É como você aprende o que gosta. É como você gerencia o estresse. É como você se reconecta com seu corpo.
Quando isso para de funcionar, é frustrante. Mas é também um convite para explorar. Descobrir que um vibrador de sucção clitoridiano funciona onde outras coisas não funcionaram não apenas recupera o prazer. Reafirma que seu corpo ainda é capaz, ainda é sensível, ainda quer sentir.
Esse é o verdadeiro prêmio aqui.